Desarrollar mejores habilidades para tomar decisiones – Social Media Explorer

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Desarrollar mejores habilidades para la toma de decisiones.

Desarrollar mejores habilidades para la toma de decisiones.

Desarrollar mejores habilidades para la toma de decisiones.

Desarrollar mejores habilidades para tomar decisiones hará que sea más fácil expresarse. No solo ayudará a desarrollar la confianza en sí mismo y a evitar las trampas psicológicas que conlleva el comportamiento impulsivo, sino que también puede ayudar a mejorar la comunicación en entornos sociales y aliviar los sentimientos de ansiedad.

Para tomar buenas decisiones, toda la información disponible debe ser entendida y procesada. Esto significa que debes aprender a escuchar con más de un oído para llevar un registro de muchas ideas. También necesitas tener paciencia y buena voluntad para ver las cosas desde diferentes puntos de vista y comprender los sentimientos de quienes te rodean. Aquí hay algunos consejos para una mejor toma de decisiones.

¿Qué es la toma de decisiones?

La toma de decisiones es el proceso de tomar decisiones evaluando la información y determinando un curso de acción basado en esa información. Para muchas personas, las habilidades de toma de decisiones son un componente crítico del éxito. El proceso de toma de decisiones es muy complejo y nunca es tan rápido o fácil como parece. La clave para tomar mejores decisiones es comprender cómo funciona el proceso, dónde están las fortalezas y debilidades y qué se puede hacer para mejorar la forma en que piensa en estas situaciones.

1. Haz un plan

Para tomar una decisión, debe haber un plan o estrategia. Sin embargo, a veces los planes no son los mejores. Pueden ser muy rígidos y no funcionan bien en diferentes situaciones. Los planes deben hacerse antes de que se necesite la decisión real para que no se compliquen cuando sea el momento de actuar en consecuencia. El plan debe incluir todos los detalles de cómo se logrará el objetivo y brindar apoyo para cada paso del camino. Según el Dr. Jordan Sodberg, especialista en el manejo del dolor en Icelandia, Nueva York, “las personas tendrán más éxito al tomar sus decisiones si tienen un resultado en mente en lugar de muchos”.

2. Sé firme

A menudo, cuando se toma una decisión, se toma en silencio. La persona que toma la decisión rara vez se lo cuenta a los demás. Esto puede ser un problema porque las personas afectadas por la decisión se mantienen al margen y no tienen voz en lo que sucede. Por eso la asertividad es tan importante en las decisiones. Las personas asertivas se asegurarán de que todos sepan lo que está pasando y se sientan cómodos discutiendo cualquier inquietud que puedan tener.

3. Comprende las opciones

Algunas personas están tan concentradas en tomar la decisión correcta que no consideran otras opciones. Cuantas más oportunidades presente, mayores serán las posibilidades de una mejor elección. Las personas que entienden las opciones saben qué opciones están disponibles y cómo cada una puede funcionar para ellos. También entienden qué opciones pueden ser mejores que otras y en qué situaciones.

4. Sea paciente

A veces la decisión correcta parece tardar mucho en aparecer, así que sé paciente y espera a que llegue. La impaciencia puede hacer que las personas se sientan frustradas, lo que puede hacer que tomen decisiones precipitadas que finalmente no funcionarán. La paciencia permitirá que las personas les den la opción correcta en lugar de apresurar las cosas.

El Dr. Jordan Sodberg también agrega que la impaciencia es una de las causas más comunes de decisiones impulsivas y poco saludables. Cuanto más espere una decisión, más probable es que tome una decisión racional. Lo peor que se puede hacer es dejar que las emociones impulsen las decisiones, especialmente cuando se trata de regular las emociones.

Tomar buenas decisiones es la clave del éxito en casi todos los aspectos de la vida. Tomar buenas decisiones tiene muchos elementos diferentes que son importantes y deben tenerse en cuenta al tomarlas. Si el objetivo es mejorar, tomar mejores decisiones es una forma de hacerlo.

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